14:24 26 сентября 2014 г.
Завтра, 27 сентября, в 10.00 часов в городе Чебоксары состоится общегородская утренняя зарядка в рамках Дня здоровья и спорта. Все чебоксарские школьники выйдут на утреннюю гимнастику в единое время на территории своего общеобразовательного учреждения.
В течение сентября во всех городских школах учащиеся перед началом занятий выполняли единый комплекс физических упражнений утренней зарядки, который был разработан специально для детей школьного возраста с учетом рекомендаций медицинских работников и спортсменов.
Медики утверждают, что утренняя гимнастика способствует правильному физическому развитию школьников и укреплению их здоровья. Дети очень много времени проводят за уроками в школе и дома, поэтому умственная нагрузка у них значительно преобладает над физической.
Занятия физическими упражнениями помогают школьнику отдохнуть и размяться после длительного пребывания в положении сидя. А систематические занятия физическими упражнениями способствуют укреплению мышц тела и сердце. Утренняя гимнастика помогает ребенку быть более собранным, энергичным, организованным, заряжает бодростью на целый день.
Сами чебоксарские школьники с огромным энтузиазмом выполняют утреннюю гимнастику и знают все упражнения назубок. 27 сентября перед началом спортивных праздников, посвященных Дню здоровья и спорта, все дети выйдут на утреннюю зарядку на территории своей школы. Гимнастику для ребят проведут представители спортивных Федераций Чувашской Республики.
Управление образования администрации города Чебоксары